Beratungsablauf
In unserem ersten Treffen geht es darum, Deine Wünsche und Ziele klar zu definieren.
Danach sind meist 2 bis 3 Beratungsgespräche in der Regel sinnvoll.
In welchem Abstand diese erfolgen, wird individuell abgesprochen.
Dazwischen kannst Du mich jeder Zeit per Mail oder Whatsapp kontaktieren
für Fragen oder für einen Motivationsschub!
STOFFWECHSELANALYSE
Möchtest Du Deinen Körper und dessen Stoffwechselprozess (Energiegewinnung aus Fettdepot oder Kohlenhydrate) besser kennen lernen und eine präzise Messung Deines Grundumsatzes durchführen?
Mit einer Stoffwechselanalyse finden wir gemeinsam heraus, woher Dein Körper Energie gewinnt und wie Du Dein Ziel langfristig erreichen kannst.
Mindestens 2-3 Stunden vor der Analyse solltest Du nichts mehr Essen und keine Süssgetränke zur Dir nehmen.
WECHSELJAHREBERATUNG
Verloren in der Welt der Hormone, Salben, Kräuter, Tees ,Yoga, Ernährung, etc.?
Oder was gibt es noch, was gut bei Dir wirkt und zu Dir passt?!
Jede Frau erlebt die Wechseljahre unterschiedlich und nicht jede möchte gleich auf eine Hormonunterstützung zurückgreifen.
Gemeinsam finden wir heraus, was für Dich der optimale Weg ist, damit Du Dich in der neuen Lebensphase toll und sexy fühlst!