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Gesunde und schnelle Snacks aus Interview RadioTop





Im Interview mit RadioTop habe ich euch erklärt, warum ein kohlenhydratreicher TV-Snack nicht optimal für deine Figur und für den Schlaf ist.


Keine Zeit für einen Snack vorzubereiten, weil der Film so spannend ist?

Kein Problem! Hier ein paar super schnelle Ideen!

 
  • Kräcker oder Knäckebrot mit Hüttenkäse

  • Cherrytomaten mit Frischkäse

  • Oliven-Käsewürfel-Spiessli

  • gekochtes Ei mit Senf

  • Mandeln oder Kürbiskerne

  • Naturejoghrut mit Beeren

  • Reiswaffeln

  • Popcorn ohne Öl/Butter zubereiten mit Pfeffer, Curry, Kräuter oder Zimt

  • Protein-Chips oder luftgetrocknene Gemüse-Chips

  • schwarze Schokolade, mind. 70-80% Kakaoanteil


- en Guete -

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